トコちゃんベルトで骨盤矯正 使い方と効果

トコちゃんベルトで骨盤矯正。

キレイな脚作り、あなたの「憧れている脚」の切り抜きを、美脚ノートに貼りましたか?

なぜすきなのか箇条書きにしましたか?そして、「なぜその脚が好きなのか」の中で一番を選んでくださいそれをページの一番上に書いて、そうなるために何をすればいいかできるだけ沢山書いてください。

トコちゃんベルトでなりたい脚を目指す

例えば、

・まっすぐだから真っ直ぐな脚を手に入れるためには↓

骨盤のゆがみを治す

→骨盤体操 立った状態で足を肩幅に開き、腰に手をあてる 地面に円を描くイメージで腰を右回転30回左回転30回する

→その他骨盤矯正のDVDを使ったり、本を購入して毎日実行

こちらが1ヶ月でスッキリボディー 骨盤フィットネス

トコちゃんベルトII 紺 Mサイズ骨盤を整える

トコちゃんベルトでO脚矯正

これは妊婦さんには有名で骨盤ベルトの分野では特許を取っている商品です。ダイエットやO脚矯正でもひそかに話題になっています。私はお風呂上りにトコちゃんベルトをつけ、寝る前にはずします。腰がつらいときなどは寝るときもつけています。

立ってる時のつけ方は、かかとを揃えてつま先を45度開いてトコちゃんベルトを恥骨の上に装着。脚全体をくっつけおしりの穴を閉めてマジックテープを水平に止めます。寝ているときにつける場合は、ひざを立ててトコちゃんベルトを恥骨の上につける。おしりを上げておしりの穴を閉め、しっかりマジックテープをとめる。

私は、一人目出産後にトコちゃんベルトの存在を知り、産後のダイエット目的で購入。トコちゃんベルトを使用して一ヶ月で7キロいっきに痩せました。一人目は骨盤のゆがみでか赤ちゃんが産道から出てこれず、帝王切開 悲。。二人目はトコちゃんベルトで骨盤を整えて自然分娩することができたんです。私は今Sサイズで骨盤を整えています以前はMサイズを使っていました。

トコちゃんベルトは産後ダイエットだけではない

 私の妹と母親がダイエットで使っているLサイズです。LLサイズもあります

友達に教えてあげたら、やっぱり痩せたらしい骨盤が整ったら、お腹や太ももやおしりの肉が取れるので、おススメのダイエット法です。骨盤矯正でも、ガードルタイプのは脱ぎ着が大変だしお腹や胃が圧迫されることが多いので、私は何度も買って無駄なお金を使いました。骨盤ベルトもはじめは安い4000円くらいのものを買うとマジックテープがすぐ外れる始末。はじめから「トコちゃんベルト」を買っておけばよかったです。

本当にいい物を見極めてから買うようにしてくださいね

トコちゃんベルトを同じように買った友達が 「全然痩せない」って言うので「使ってる?」って聞くと 「使ってない。。。。。」でした。美脚やダイエットを目指すけど、三日坊主の人は何も買わないでくださいね。

 真っ直ぐな脚を目指すには骨盤矯正をするための努力が必要ということになります。

脚マッサージ器は努力というか、装着してスイッチ入れるぐらいは頑張ってくださいね。

その他美脚の条件はこんな感じですか?

・筋肉がついてるから

・細いから

・長いから

・脱毛されてるから

・肌がつるつるだから

それでは後日一緒に考えていきましょう

今日も「美脚ノート」すすめていってください。宿題宿題。。。

効果のあった美脚商品

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